Chống lão hóa vùng kín bạn đã biết chưa?

Vùng kín bị lão hóa là vấn đề khiến cho chị em ở độ tuổi 30 trở đi luôn cảm thấy tự ti. Chính lão hóa sớm “cô bé” là nguyên nhân khiến cho mọi hạnh phúc không còn trọn vẹn. Bài viết sau sẽ giúp các bạn tìm hiểu về cách chống lão hóa vùng kín, hãy cùng theo dõi nhé!

Những dấu hiệu cho thấy vùng kín bị lão hóa

lao-hoa-co-be-1

Sự lão hóa của vùng kín là dấu hiệu quan trọng cho thấy cơ thể bạn đang bước vào giai đoạn lão hóa. Quá trình này không có dấu hiệu chậm lại nếu như chị em không có biện pháp can thiệp sớm. Chính vì vậy quan tâm và lắng nghe cơ thể là điều phụ nữ luôn cần làm, đặc biệt khi vùng kín lên tiếng.

Vùng kín nhăn nheo, kém săn chắc

Rất nhiều chị em sau khi sinh, đặc biệt khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh gặp phải tình trạng làn da vùng kín trở nên nhăn nheo, mất tính đàn hồi, kém săn chắc. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới tính thẩm mỹ cũng như tâm lý của chị em.

Vùng kín bị xỉn màu, sạm đen

Theo thời gian, hoạt động nội tiết tố thay đổi làm suy giảm hàm lượng hormone Estrogen. Chính điều này đã tác động lên tế bào sắc tố gây sản xuất nhiều Melanin hơn, làm cho vùng da nhạy cảm trở nên thâm xỉn, kém sắc

Nữ giới giảm ham muốn tình dục

Khi lượng nội tiết suy giảm sẽ làm suy giảm gây ức chế thần kinh. Giảm giảm ham muốn và cực khoái ở phụ nữ. Đây là tình trạng thường gặp ở các phụ nữ đã có tuổi, phụ nữ sau sinh và phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh.

Tiểu tiện mất kiểm soát

Khi bước vào độ tuổi lão hóa, các cơ quan xung quanh “vùng kín” không còn được bền chắc, một số chị em có thể sẽ mất khả năng kiểm soát tình trạng tiểu tiện, nhẹ hơn là són tiểu khi lên cơn ho hoặc buồn hắt hơi.

Viêm nhiễm “vùng kín”

Tất nhiên không phải cứ “vùng kín” viêm nhiễm là chúng ta lại quy chụp rằng nó đang bị “lão hóa”, nhưng đây cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ “lão hóa vùng kín” mà phái đẹp cần chú ý.

Cách Chống lão hóa vùng kín, nuôi dưỡng vẻ đẹp của phụ nữ

Những vấn đề nhạy cảm của vùng kín thường làm xáo trộn cuộc sống và sinh hoạt của phái yếu nhưng không phải ai cũng dám bày tỏ. Nếu bạn cũng đang gặp những rắc rối khá tế nhị như thế, hãy thử cách làm vô cùng đơn giản dưới đây giúp bạn lấy lại sự tự tin trong tích tắc

Chống lão hóa vùng kín – Bổ sung vitamin E cho “cô bé”

Vitamin E có khả năng dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, làm sạch, phục hồi các vùng bị tổn thương, lão hóa. Có thể bổ sung Vitamin E qua đường uống hoặc ăn các thực phẩm giàu Vitamin E: sữa, thịt, trứng, hạt lanh… chúng sẽ giúp bạn trẻ hóa “cô bé” từ bên trong.

Chống lão hóa vùng kín – Xông hơi vùng kín

Cách này đặc biệt thích hợp với các chị em vừa sinh em bé. Các chị em khác hoàn toàn cũng rất hiệu quả. Nấu chè xanh, lá trầu không để thực hiện xông hơi, cách này sẽ giúp thu nhỏ vùng kín tự nhiên và nhanh chóng làm căng làm sáng hồng vùng kín. Chị em lưu ý 1 tuần chỉ áp dụng 2-3 lần thôi nhé.

Chống lão hóa vùng kín – Uống đầy đủ nước

lao-hoa-co-be-2

Khi thiếu nước, tất cả các tế bào trong cơ thể đều không thể hoạt động hiệu quả, dễ dẫn tới nhiễm bệnh hơn, vùng kín của bạn cũng vậy. Do đó, mỗi ngày bạn nên uống đủ 2l nước để cơ thể hoạt động tốt, từ đó “cô bé” cũng mềm mại hơn, hạn chế  dấu hiệu viêm nhiễm, đau rát khi “yêu”. Bạn cũng có thể dùng các chất bôi trơn hỗ trợ chuyện yêu để tránh làm tổn thương âm đạo.

Sử dụng dung dịch phụ nữ thành phần dịu nhẹ, tự nhiên

Dung dịch phụ nữ với thành phần hoá học thường không được khuyên dùng do chúng ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của âm đạo. Vì vậy, để bảo vệ cho “cô bé”, bạn chỉ nên chọn những sản phẩm có thành phần an toàn từ tự nhiên, có độ pH phù hợp (5 – 6), độ ẩm vừa phải.

Thường xuyên tập luyện với Kegel Device 

Thiết bị phục hồi & tăng cường chức năng sàn chậu, sử dụng công nghệ Kích thích xung điện & Phản hồi sinh học.

Các xung điện sẽ tác động đến thần kinh cơ, hệ cơ, dây thần kinh, mạch máu trong khu vực sàn chậu làm vùng kín được săn chắc, khỏe mạnh và duy trì sự tươi trẻ. Nguyên lý hoạt động của Kegel Device.

Những lưu ý để chăm sóc vùng kín bị lão hóa luôn khỏe mạnh

  • Vệ sinh vùng kín thường xuyên. Đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng
  • Tránh mặc quần áo quá chật, không mặc đồ bó sát. Việc này sẽ khiến da không thể tiếp xúc với không khí. Khiến tuần hoàn máu không được lưu thông.
  • Luôn vệ sinh “cô bé” thường xuyên, đảm bảo thoáng sạch, không bị viêm nhiễm.
  • Nên sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dùng và phù hợp để vệ sinh vùng kín hàng ngày.

Lắng nghe và chăm sóc cho “cô bé” của bạn một cách toàn diện không chỉ là cách bạn quan tâm đến sức khỏe bản thân mà còn là cách tuyệt vời để giữ gìn những phút giây hạnh phúc trọn vẹn. Chúc các bạn có những phút giây hạnh phúc trọn vẹn trong cuộc sống.

 

 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *